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Entrée

Rendement : Entrée
Parts : 4 personnes
Temps de préparation : 30 Min

Mousse d’asperges au basilic et lait de coco

Rendement : 1 entrée
Parts : 4 personnes
Temps de préparation : 30 Min

Velouté automnal orange coup de fouet

Rendement : 1 assiette
Parts : 1 personne
Temps de préparation : 10 Min

Salade hawaïenne au blanc de dinde et à l’ananas

Rendement : 1 entrée
Parts : 4 personnes
Temps de préparation : 10 Min

Salade de tagliatelles à la spiruline et aux cranberries séchées

Rendement : 1 entrée
Parts : 4 personnes
Temps de préparation : 20 Min

Crème de brocoli au yaourt et cumin

Parts : 4 personnes
Temps de préparation : 25 Min

Crème d’endives à la menthe

Rendement : 1 entrée
Parts : 4 personnes
Temps de préparation : 20 Min

Crème de mâche au fromage blanc et champignons

Rendement : 1 entrée
Parts : 4 personnes
Temps de préparation : 25 Min

Velouté de patate douce et d’endives au fromage blanc

Rendement : 1 entrée
Parts : 4 personnes
Temps de préparation : 20 Min

Velouté de brocoli pomme verte et lait de coco

Rendement : 1 plat
Parts : 8 personnes
Temps de préparation : 35 Min

Quiche carottes coco sans gluten ni lactose

Rendement : 1 plat
Parts : 4 personnes
Temps de préparation : 30 Min

Tarte au saumon et épinards

Rendement : 1 entrée
Parts : 4 personnes
Temps de préparation : 10 Min

Blanc de poulet citronné au quinoa

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