SMOOTHIE SPORT NUTRITION

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• Le Smoothie bowl citrus mass dry est vite réalisé et peut se consommer au petit déjeuner. Idéal dans le cadre d’une prise de masse sèche chez un sportif confirmé. Apport garanti en protéines (ripped max caséine, lait d’amande), vitamines et minéraux.

INDICATIONS

• Le Smoothie bowl citrus mass dry est destiné à un sportif actif qui souhaite obtenir un muscle sec et limiter son apport calorique tout en pratiquant une activité physique de « sèche ». Riche en vitamines et minéraux pour faire le plein d’énergie le matin et apport de caséine pour un bon fonctionnement du muscle.
• A déguster au petit déjeuner.

APPORTS NUTRITIONNELS

• L’orange est un fruit acide riche en glucides et vitamine C qui permet de renforcer le système immunitaire et de lutter contre la fatigue. Renferme de l’acide organique indispensable pour stimuler les sucs digestifs et faciliter la digestion. Riche en calcium, potassium, phosphore et magnésium. Antioxydant pour lutter contre les infections, riche en fibres pour lutter contre la constipation.
• Le citron vert ou lime (30Kcal/100g) est un agrume aromatique acide et sucrée avec sa chair juteuse, riche en vitamine C, Potassium, Phosphore, Calcium, en flavonoïdes et limonoïdes, puissants anti-oxydants protecteurs cardiovasculaires et anti-inflammatoires.
• La menthe est une plante aromatique rafraîchissante, riche en fer (lutte contre l’anémie), en manganèse, cofacteur de réactions enzymatiques intervenant dans des processus métaboliques. C’est aussi un antioxydant protecteur des radicaux libres.
• La cannelle est un petit arbre. On consomme l’écorce  qui est vendue en bâton ou en poudre. La cannelle a une activité antioxydante très élevée. C’est une excellente source de manganèse, de fibres, de fer et de calcium. Elle peut aider à réduire le cholestérol LDL, les douleurs d’arthrite, contribue à une bonne digestion. Elle est très utile pour éliminer les gaz de l’estomac et des intestins. Elle supprime également l’acidité (remontés gastriques) et les nausées matinales.
• Le lait d’amande est digeste, riche en Mg, Fe, Ca, Vit E et est une excellente alternative au lait de vache. Très utile pour les personnes anémiées, en manque d’énergie. Aide à réduire le cholestérol, riche en fibres pour lutter contre la constipation et combattre le cancer du côlon. Potassium utile pour le cerveau et les muscles. Il prévient l’ostéoporose.

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  Ripped max caséine est une préparation hyperprotéinée pour boisson en poudre, composée de caséine et d’actifs brûleurs (caféine, carnitine, théobromine) pour pratiquer un séchage musculaire et obtenir un muscle sec.