SMOOTHIE SPORT NUTRITION

INDICATIONS

• Sportif avec fatigue, recherche de plein de vitamines et apport de fibres.
• Prise de masse musculaire et récupération sportive (BCAA, antioxydants) avec élimination des radicaux libres et des toxines.
• A déguster en collation.

LE PLUS DE VOTRE COACH

• L’orange et le pamplemousse sont des fruits acides riches en glucides et vitamine C.
• La carotte est riche en Vit A essentielle pour la peau et la vue (prévention de la cataracte).
• Le citron vert ou combova (30Kcal/100g) est un agrume acide et sucrée avec sa chair juteuse.
• La banane est riche en glucides lents et rapides (sucrose, fructose, glucose), vitamines (C anti-oxydante, B6, B9) et minéraux (magnésium, potassium, cuivre), fibres alimentaires.  La vitamine B1 renforce les muscles, B2 protège le foie et régénère le sang.
• Les flocons d’avoine apportent glucides et fibres avec effet satiété et sont pauvres en lipides (acides gras polyinsaturés protecteurs cardio-vasculaires).
  

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  EAFIT PURE ISOLATE VANILLE

  La protéine EAFIT PURE ISOLATE est un isolat de lactoserum (whey : assimilation facile et anabolisme musculaire) idéal pour prendre de la masse musculaire et être utilisé en récupération sportive.