SMOOTHIE SPORT NUTRITION

INDICATIONS

• Sportif avec activité musculaire physique intense, recherche de plein de vitamines et de minéraux (potassium, magnésium, calcium).
• Récupération sportive (antioxydants) avec élimination des radicaux libres et des toxines après l’effort.
• Idéal une prise de masse musculaire avec une récupération maximale.
• A déguster en collation après un entraînement.

LE PLUS DE VOTRE COACH

• Les fruits rouges (cassis, mûre, myrtilles, fraises, framboises, groseilles) sont peu caloriques, riches en antioxydants protecteurs cardio-vasculaires et lutte contre le vieillissement, lutte contre les radicaux libres toxiques pour l’organisme. Riches en potassium pour lutter contre les crampes, la fatigue, la cellulite et l’hypertension. Riches en vitamine C et fibres pour le transit intestinal.
• La banane est un fruit énergétique riche en glucides lents et rapides (sucrose, fructose, glucose), vitamines (C anti-oxydante, B6, B9) et minéraux (magnésium, potassium, cuivre), fibres alimentaires. Fruit facile à digérer, effet satiété. La vitamine B1 renforce les muscles, B2 protège le foie et régénère le sang.
• Le yaourt à la grecque réalisé avec du lait de vache a un goût acidulé avec une texture fondante en bouche avec l’ajout de crème (matières grasses).
• Le lait de riz, préparé à partir de graine broyés est une boisson légère, au goût sucré, sans gluten. Riche en tryptophane et vitamines B pour le plein d’énergie et l’équilibre du système nerveux.
• Les flocons d’avoine apportent des protéines végétales (13g/100g), glucides et fibres avec effet satiété et sont pauvres en lipides (acides gras polyinsaturés protecteurs cardio-vasculaires). Régule le cholestérol. IG faible consommés froids (pas de pic de glycémie).
• Le sirop d’érable est doux, naturel, composé de 85% de glucides (sucrose, glucose, fructose). Riche en manganèse, calcium, potassium, fer, zinc, magnésium. Contient de l’acide abcissique qui régule le syndrome métabolique et le diabète limitant le stockage des graisses et des sucres.

EAFIT PURE ISOLATE FRUITS ROUGES

EAFIT PURE ISOLATE est une Préparation hyperprotéinée pour boisson en poudre, constituée d’isolat de lactoserum (whey), BCAA destinée à favoriser la croissance musculaire et la récupération après l’effort.