Régime minceur avec fatigue, Sportif avec recherche de plein de vitamines, apport de fibres et lutte contre la constipation, renforcement de l’immunité, état grippal, fatigue générale. Protection cardio-vasculaire et lutte contre les radicaux libres. Récupération sportive avec élimination des radicaux libres et des toxines.
A déguster bien frais au petit déjeuner, ou en collation.
LE PLUS DE VOTRE COACH
Les agrumes sont peu énergétiques, riches en Vitamine C, Calcium, Phosphore, Magnésium, apport au smoothie des saveurs acides sucrées aromatiques, permet de lutter contre la fatigue et les infections, riches en fibres et détoxifient l’organisme (antioxydants et lutte contre les radicaux libres).
Le kiwi est un fruit énergétique (34Kcal/100g, riche en glucides (10g/100g), riche en vitamine C (80mg), micronutriments (Vit du groupe B, E, A, Ca, Fe, K, Mg) neutralisant les radicaux libres, protecteurs cardio-vasculaires et des cancers. Riche en fibres pour le fonctionnement intestinal.
Le Gingembre a un goût fort, parfumé et est très utilisée en cuisine mais aussi dans la cosmétique et la parfumerie. Veinotonique, diminue les nausées et vomissements, baisse du cholestérol, antiviral, anti-inflammatoire, coupe-faim, antiacide, facilite la digestion.
Laurence PITET, Nutritionniste Conseil, vous coache au quotidien sur le chemin de la santé, du bien-être et de l’équilibre alimentaire. Auteurs de livres sous format ebook et papiers 3B Nutrition ...
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