Les douleurs articulaires chez le sportif
Les coureurs, joueurs de base-ball, foot, basket, rugby… font subir des contraintes physiques importantes à leur corps et s’inquiètent parfois de douleurs articulaires. Que faire pour améliorer la santé d’un squelette sportif sollicité ? Un équilibre alimentaire apportant un mix de protéines animales, végétales, de vitamines et minéraux est indispensable pour une bonne santé du squelette. […]