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Eafit Boisson énergétique +3h citron est une boisson adaptée aux efforts intensifs de plus de 3 heures et destinée aux entraînements ou compétitions. Elle peut être utilisée en « boisson d’attente » trois jours avant l’effort.
La boisson Énergétique +3H contribue au métabolisme énergétique grâce aux vitamines B1, B2 et B6. Par ailleurs, grâce à sa teneur en glucides et en électrolytes, elle contribue au maintien des performances au cours d’un exercice d’endurance prolongé et accroît l’absorption d’eau durant un exercice physique.
Par sa teneur en vitamines la Boisson Énergétique +3h contribue :
Secouer énergiquement le mélange Eafit Boisson énergétique +3h citron avant consommation.
A consommer le plus régulièrement possible pendant l’effort, idéalement 1 a 2 pleines gorgées toutes les 10 minutes.
Pendant l'effort :
1,5 dosettes (50g) dans 750 ml d'eau. La boite permet alors de reconstituer 10 bidons
OU (en fonction de l'intensité de l'effort)
1 dosette (33g) dans 500ml d'eau. La boite permet alors de reconstituer 15 bidons
En préparation plusieurs jours avant l'effort :
4,5 dosettes (150g) dans 750ml d'eau. La boite permet alors de reconstituer 3 bidons
OU (en fonction de l'intensité et de la durée de l'effort prévu)
3 dosettes (100g) dans 500ml d'eau. La boite permet alors de reconstituer 5 bidons
Informations nutritionnelles moyennes :
| Pour 100 g | VNR | Pour 70 g | VNR | Pour 46 g | VNR | |
| Energie | 368 kcal / 1566 kj | / | 184 kcal / 783 kj | / | 121 kcal / 517 kj | / |
| Matières grasses | 0 g | / | 0 g | / | 0 g | / |
| Dont acides gras saturés | 0 g | / | 0 g | / | 0 g | / |
| Glucides | 92 g | / | 46 g | / | 30 g | / |
| Dont sucres | 9 g | / | 4,5 g | / | 3 g | / |
| Fibres alimentaires | 0 g | / | 0 g | / | 0 g | / |
| Protéines | 0 g | / | 0 g | / | 0 g | / |
| Sel | 2 g | / | 0,98 g | / | 0,65 g | / |
| Vitamines* | ||||||
| Vitamines C | 39,16 mg | 49,25% | 19,58 mg | 24,5% | 12,92 mg | 16,2% |
| Vitamines B1 | 0,7 mg | 63,6% | 0,35 mg | 31,8 % | 0,23 mg | 20,9% |
| Vitamine B2 | 0,8 mg | 57,2% | 0,4 mg | 28,6% | 2,26 mg | 18,6% |
| Vitamine B6 | 1 mg | 71,4% | 0,5 mg | 35,7% | 0,33 mg | 23,6% |
| Minéraux** | ||||||
| Sodium | 782,33 mg | / | 319,17 mg | / | 258,17 mg | / |
| Magnésium | 171,451 mg | 457% | 85,726 mg | 22,9% | 56,579 mg | 15,1% |
*VNR = % des Valeurs Nutritionnelles de Référence.
** Ces valeurs peuvent subir de légères variations, habituellement observées avec des produits d’origine naturelle.
Recommandations :
Eafit Boisson énergétique +3h citron est une boisson d’hydratation qui doit être prise en complément d’une alimentation équilibrée. Idéalement, l’associer avec des barres énergétiques et une boisson de récupération après l’effort.
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Eafit Boisson énergétique +3h citron est une boisson adaptée aux efforts intensifs de plus de 3 heures et destinée aux entraînements ou compétitions. Elle peut être utilisée en « boisson d’attente » trois jours avant l’effort.
